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Fare Coaching: ecco perché ora è il momento giusto

Fare Coaching

Fare Coaching è senza dubbio qualcosa che tutti dovremmo fare. Chiunque abbia fatto Coaching ti dirà che ne ha ricavato innumerevoli benefici (a meno che abbia avuto a che fare con un coach poco preparato e poco professionale).

Gestire le emozioni negative

Gestire le emozioni negative

Gestire le emozioni negative è senza dubbio un’abilità che al giorno d’oggi si rivela essere sempre più necessaria. Siamo letteralmente sommersi di emozioni negative, il periodo storico che stiamo vivendo è caratterizzato proprio dall’enorme bisogno di sicurezza che sembra non riusciamo mai soddisfare.

Allenamento mentale per l’allenatore

Massimiliano-Spini-Allenamento-Mentale-per-allenatore

Allenamento mentale per l’allenatore: perché? È ormai risaputo, è fondamentale per ottenere una performance ottimale. Questo non è importante solo dal punto di vista dell’atleta, è rilevante anche dal punto di vista dell’allenatore.