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Da runner a ultra runner

Massimiliano Spini - Coach & Ultra Runner Milano

Essere un Ultra Runner, un runner cioè che va ben oltre la maratona, è prima di tutto una questione di testa.

Perché senza il giusto mindset, senza il corretto approccio mentale e la giusta motivazione, non saremo in grado di affrontare la preparazione fisica con tutte le difficoltà e la fatica che porta con sè.

Coaching e Ultra Trail

Massimiliano-Spini-Coach-Ultra-Trailer 2

Immagina di dover correre per decine di ore…

Percorrere decine, centinaia di chilometri…

Con un dislivello equivalente a una volta e mezzo il Monte Bianco…