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Sport Coaching

Il corpo ha un limite, la mente no. Tuttavia è proprio la nostra mente a creare i nostri limiti. Il mio lavoro è questo: aiutarti a tirare fuori il massimo da te. La parola chiave è “Sport coaching”. Sono un Ultrarunner e sono un Mental Coach. Sono uno sportivo come te e so cosa sono la paura, i momenti di demotivazione, ma so anche cosa accade quando iniziamo ad usare la mente per migliorare le nostre performance. Tennisti, ciclisti, runners, piloti, calciatori, sciatori, tutte le discipline sportive hanno alla base allenamento, concentrazione e disciplina. La mente è tutto.

Mental coach per lo sport
Massimiliano Spini – Coach per lo Sport

Il limite è solo un promemoria.
Serve soltanto a dirci dove siamo arrivati ieri,
ma non può dirci nulla su dove possiamo arrivare oggi.

Chi sono

Mi chiamo Massimiliano, per gli amici Max. Il mio modo di interpretare il Coaching si ispira al mondo delle corse estreme: l’Ultrarunning.

Una disciplina impegnativa ed estremamente faticosa, che richiede rigore nella preparazione atletica e mentale, oltre a un’incrollabile determinazione nel raggiungere gli obiettivi…leggi

 

Mental Coach per lo Sport

Quanto è importante la mente nello sport? La paura può bloccare anche l’atleta più preparato, la mancanza di disciplina impedisce il raggiungimento degli obiettivi. Una mente non focalizzata e affollata di pensieri non ha spazio per esprimersi, è soffocata e non ci permette di realizzare la nostra performance ottimale.

Ad alti livelli, tutti i grandi sportivi hanno al loro fianco un Mental Coach, un Allenatore Mentale che li supporta nella definizione degli obiettivi, nella gestione delle emozioni e nel raggiungimento della miglior performance possibile. Lo Sport Coaching è la chiave per fare il salto di qualità. Oggi tutti possiamo avere un Mental Coach per migliorare nello sport e quindi avere una vita più appagante. 

  • Mental Coaching per aumentare le performance nello sport

Testimonianze

Max è l’esempio del Coach con C maiuscola. Lavorare con lui mi ha permesso di ritrovare me stesso, di allinearmi con i miei valori e di tornare a sognare. Ora sono consapevole che il gap tra fantasia e realtà è perlopiù superabile con focus, impegno e pianificazione!
Vincenzo Enea D'AndreaPastry Chef & Coach
Il lavoro fatto assieme a Max ha rappresentato un cambio di prospettiva. Fatto non solo con la testa, ma con le piccole grandi azioni quotidiane, che liberano energia inimmaginabile.
Annalisa Pasini
Grazie al supporto di Max sono riuscita in maniera sorprendente a ottenere l’obiettivo fondamentale del mio percorso. Tutto questo in brevissimo tempo, con piccoli accorgimenti che stanno dando grossi risultati. Un Coach straordinario!
Carolina RossiSourcing Manager
Fare coaching con Massimiliano è stato potenziante per la mia mente. Sono riuscito ad abbattere alcune limitazioni che non mi permettevano di fare ciò che davvero contava per me.
Alessandro TulliImprenditore
Il mio percorso insieme a Max mi ha reso più consapevole di me stesso, mi ha aiutato a togliere la nebbia che c’era sul mio cammino verso ciò che voglio e mi ha insegnato ad usare al meglio tutto il mio equipaggiamento per affrontare l’Ultramaratona della mia vita!
Davide De LellisCoach
Max è quel tipo di persona che se sei in montagna in cordata e la situazione si fa critica, ti auguri sia davanti, perché sai che ti porterà sano e salvo a casa.
Anna VaccariSenior Sales Manager per Reed Exhibitions Deutschland GmbH
Già dopo il primo incontro la mia visione del mondo si era ribaltata. Mai avrei pensato in così poco tempo di riuscire a cambiare prospettiva e soprattutto a vedere risultati concreti nel quotidiano. Il lavoro con Max mi ha fornito tanti spunti di riflessione, su me stessa innanzi tutto, e un nuovo modo di vedere e approcciare chi mi circonda.
Silvia PevianiCo-Founder, Pharma & Healthcare Director @ VIDIEMME
Ho raggiunto pienamente i miei obiettivi, ho scoperto nuovi aspetti della mia personalità, acquisito maggiore fiducia nelle mie capacità e una maggiore consapevolezza del mio potenziale. Una crescita a 360 gradi! Grazie Max!
Isabella MondinIndipendent Business Owner - Amway Corporation e N21
Massimiliano Spini ha la capacità di ascolto, la determinazione e la generosità per guidarti nelle sfide che vorrai affrontare. Un Coach eccellente.
Giovanni FabrettiFormatore e Sommelier
Ringrazio Massimiliano, ho trovato un amico e un professionista, abbiamo tracciato e percorso assieme una via ambiziosa. Obiettivi raggiunti e consolidati.
Paolo PeressottiMedico veterinario e imprenditore Sanitario
testimonianze

Federico Zanchetta

S.P.A.L. Calcio

“Il lavoro con Max mi sta aiutando moltissimo a formare la mia forza mentale, fondamentale per raggiungere obiettivi sempre più importanti.”

Daniele Cazzaniga

Pilota professionista Porsche

“Il lavoro con Max è la miglior via verso la peak performance.”

Maddalena Nava

Juventus Football Club – Nazionale Italiana

“Lavorare con Max mi aiuta a giocare con maggiore serenità per rendere al massimo in partita, senza preoccupazioni e godermi a pieno ogni istante della gara.”

Programmi di Sport Coaching

I percorsi sono interamente personalizzabili e insieme possiamo decidere come sviluppare il tuo. Di base ci sono due tipologie di percorso: una per il breve periodo, una per il medio / lungo. Quest’ultimo inteso anche come programma di supporto per la stagione sportiva.

Breve periodo

GoalShooting

Lavoriamo su un obiettivo specifico a breve scadenza

Definizione dell’obiettivo

Definizione di strategia e piano d’azione

Supporto e monitoraggio da parte del Coach

Lungo periodo / stagione sportiva

Seasonal

Lavoriamo su obiettivi a lungo termine riguardanti la stagione sportiva

Assessment specifico sulla forza mentale

Definizione degli obiettivi

Definizione di strategie e piani d’azione

Gestione dello stato emotivo

Gestione del livello di motivazione

Supporto continuo e monitoraggio da parte del Coach

Progammi di Sport Coaching

Mentre ci pensi, qualcuno sta già allenando la sua mente.

In un mondo che non lascia spazio alla mediocrità servono determinazione, resistenza allo stress, forza mentale, resilienza.

Servono le qualità dell’Ultrarunner. Queste qualità tu già le possiedi. Sviluppale, allenale, potenziale. E arriverai dove non hai mai osato pensare di poterti spingere.

Sorridere quando sei stremato, ripartire quando pensi di non farcela più, amarti anche quando fallisci, restare focalizzato anche nei momenti di sconforto. Dare il massimo anche quando il nostro massimo non basta. Goderci ogni singolo istante del nostro splendido viaggio.

Io sono pronto, e tu?

Coaching & Ultrarunning

Programmi personalizzati di Coaching e Mentoring per portare la tua vita al livello successivo.

Info

Massimiliano Spini
Coach &  Ultrarunner
P. IVA: 03814700138

Massimiliano Spini - Coach & Ultrarunner 
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