Atteggiamento mentale: come migliorarlo
L’atteggiamento mentale può essere migliorato? E prima ancora: perché dovremmo migliorarlo? Infine: come possiamo farlo?
L’atteggiamento mentale può essere migliorato? E prima ancora: perché dovremmo migliorarlo? Infine: come possiamo farlo?
Migliorare la performance è fondamentale per chiunque e in qualsiasi ambito: sportivo, professionale e personale.
Obiettivo e scopo: è facile fare confusione. Facciamo chiarezza, scopriamo perché sono legati all’infelicità e, soprattutto, cosa possiamo fare.
L’autodisciplina è essenziale per raggiungere il successo in qualsiasi area della vita: dalla salute alla forma fisica, dalla carriera alle relazioni.
Coach online: senza dubbio un preziosissimo alleato in tempi complessi come quelli che stiamo vivendo (continua a leggere per scoprire perché).
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Massimiliano Spini
Coach & Ultrarunner
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