L’atteggiamento mentale può essere migliorato? E prima ancora: perché dovremmo migliorarlo? Infine: come possiamo farlo?

Migliorare la performance è fondamentale per chiunque e in qualsiasi ambito: sportivo, professionale e personale.

Obiettivo e scopo: è facile fare confusione. Facciamo chiarezza, scopriamo perché sono legati all’infelicità e, soprattutto, cosa possiamo fare.

L’autodisciplina è essenziale per raggiungere il successo in qualsiasi area della vita: dalla salute alla forma fisica, dalla carriera alle relazioni.

Coach online: senza dubbio un preziosissimo alleato in tempi complessi come quelli che stiamo vivendo (continua a leggere per scoprire perché).