Sono un Coach e quello dello Coaching Sportivo è sicuramente uno degli ambiti che mi piacciono di più. Il numero degli sport coach è in costante aumento, così come le realtà sportive (sia società, sia singoli atleti) che scelgono di avvalersi di un coach.
Tutti noi, ogni giorno, siamo chiamati a risolvere i problemi. Voglio condividere con te cosa ho imparato dalla pratica dell’ultramaratona.
Al giorno d’oggi la fatica decisamente non va di moda. Basta guardarci intorno per vedere prodotti, servizi, scorciatoie e trucchi di ogni tipo. Tutti che hanno un unico scopo: quello di non farci fare fatica.
Quante volte sentiamo parlare di talento? Quante volte abbiamo sentito dire che certi risultati si possono ottenere solamente se dotati di un particolare talento? Proviamo a fare una micro analisi di 2 super campioni.
Ultramaratona e autoefficacia sono decisamente in stretta connessione, prima di approfondire però proviamo a dare una definizione.