Intervista a Luca Rigoldi
Massimiliano Spini, Coach e Ultrarunner, intervista Luca Rigoldi in occasione della prima puntata di “Mente e performance”: il podcast che si occupa della relazione tra la mente e le grandi prestazioni che portano a grandi risultati.
Luca Rigoldi è un pugile professionista dal 2015 della categoria supergallo, è campione italiano, campione Unione Europea e campione europeo EBU. Oltre a tutto questo, Luca, si occupa di formazione ed è impegnato nel sociale.
Come si allena un campione? Quanto è importante l’aspetto mentale? E quando non ha voglia di allenarsi? Come può uno sportivo professionista di altissimo livello trovare il tempo per impegnarsi nel sociale? Scopri le strategie di un campione e il suo “piano B”.
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