SPORT COACHING
Il corpo può arrivare soltanto dove la mente è già stata.
Il corpo ha un limite, la mente no. Tuttavia è proprio la nostra mente a creare i nostri limiti. Il mio lavoro è questo: aiutarti a tirare fuori il massimo da te. La parola chiave è “Sport coaching”. Sono un Ultrarunner e sono un Mental Coach. Sono uno sportivo come te e so cosa sono la paura, i momenti di demotivazione, ma so anche cosa accade quando iniziamo ad usare la mente per migliorare le nostre performance. Tennisti, ciclisti, runners, piloti, calciatori, sciatori, tutte le discipline sportive hanno alla base allenamento, concentrazione e disciplina. La mente è tutto.
Il limite è solo un promemoria.
Serve soltanto a dirci dove siamo arrivati ieri, ma non può dirci nulla su dove possiamo arrivare oggi.
Atleti
Mattia Casse
Federico Zanchetta
Daniele Cazzaniga
Riccardo Pianosi
Giacomo Pietrobelli
Maddalena Nava
Gabriele Basani
Nicolas Marchesi
Pietro Sembenini
Mental Coach per lo Sport
Quanto è importante la mente nello sport? La paura può bloccare anche l’atleta più preparato, la mancanza di disciplina impedisce il raggiungimento degli obiettivi. Una mente non focalizzata e affollata di pensieri non ha spazio per esprimersi, è soffocata e non ci permette di realizzare la nostra performance ottimale.
Ad alti livelli, tutti i grandi sportivi hanno al loro fianco un Mental Coach, un Allenatore Mentale che li supporta nella definizione degli obiettivi, nella gestione delle emozioni e nel raggiungimento della miglior performance possibile. Lo Sport Coaching è la chiave per fare il salto di qualità. Oggi tutti possiamo avere un Mental Coach per migliorare nello sport e quindi avere una vita più appagante.
Testimonianze
Mattia Casse
“Nello sport ad alto livello è essenziale essere performanti a livello mentale. Il lavoro con Max mi permette di avere un mindset ad alte prestazioni.”
Riccardo Pianosi
“Il lavoro con Max è stato un tassello fondamentale per il mio bagaglio personale da atleta. Mi ha aiutato ad affrontare le competizioni al meglio e a ritrovare il giusto mindset nei momenti difficili.”
Federico Zanchetta
“Il lavoro con Max mi sta aiutando moltissimo a formare la mia forza mentale, fondamentale per raggiungere obiettivi sempre più importanti.”
Daniele Cazzaniga
“Il lavoro con Max è la miglior via verso la peak performance.”
Carola Verano
“Ero disorientata, con le idee confuse, ma soprattutto con poca fiducia in me stessa dubitavo delle mie potenzialità. Grazie al lavoro con Max, ho ritrovato l’autostima, ho acquisito maggiore consapevolezza dei miei mezzi e delle mie aree di miglioramento. Oggi mi sento più serena e pronta a dare il massimo in ogni situazione, sapendo che ogni sbaglio è un nuovo punto di partenza.”
Gabriele Basani
“Prima di iniziare il lavoro con Max avevo punti deboli a livello mentale, avevo dei “blocchi” che incidevano sul mio lavoro e divenivano blocchi fisici. Ora mi sento più sciolto e più disinvolto, ma soprattutto sento che quei punti che potevano incidere in negativo sulla mia performance sono stati tolti e la sensazione è molto positiva.”
Giacomo Pietrobelli
“Prima di lavorare con Max ero in un momento difficile della mia carriera sportiva non riuscendo più a performare durante le competizioni o gli allenamenti. Grazie al suo aiuto sono riuscito a rintracciare i motivi delle mie difficoltà e a superarle.
Ora sono più in contatto con me stesso e sono propenso ad utilizzare gli insegnamenti ottenuti per continuare il mio percorso ed ambire a risultati sempre più prestigiosi.”
Maddalena Nava
“Lavorare con Max mi aiuta a giocare con maggiore serenità per rendere al massimo in partita, senza preoccupazioni e godermi a pieno ogni istante della gara.”
Filippo Russo
“Grazie a Max ho capito che avere un organizzazione mentale è fondamentale non soltanto nello sport, ma nella vita di tutti i giorni. Con Max ho imparato a definire obbiettivi e ad affrontare gli ostacoli concentrandomi sulle soluzioni.”
Nicolas Marchesi
“Il lavoro e la conoscenza di Max mi hanno aiutato a gestire l’ansia in gara permettendomi di divertirmi ed essere lucido e competitivo.”
Pietro Sembenini
“Max mi ha aiutato molto nell’ottimizzare le mie prestazioni mentali; in gara mi sento più sicuro e convinto.”
Lorenzo Valsecchi
“Il lavoro con Max è stato molto d’impatto! Abbiamo individuato le criticità e tracciato un percorso virtuoso uscendo da un momento veramente difficile e tornare ad avere successo in tutti gli ambiti!”
Mentre ci pensi, qualcuno sta già allenando la sua mente.